Bağırsak kanserinin önlenmesi için sebze-meyve çok faydalı

Mayo Clinic doktorları, bağırsak kanserinin yüzde 75 oranında riskli yaşam şekli ve keyif verici maddelerin aşırı tüketilmesinden kaynaklandığını belirterek, bağırsak kanserinden korunmak isteyen herkese çiğ ve taze sebze, meyve yemelerini tavsiye ediyorlar. Düzenli olarak sebze, meyve yiyen kişilerin, bağırsak kanserine yakalanma riskini büyük ölçüde düşürdüklerini belirten uzmanlar, sadece çiğ ve taze sebze, meyve yemenin yeterli olmadığını hatırlatıp düzenli olarak egzersiz ve spor yapılması gerektiğini de hatırlatıyor.

Add Comment