Brokoli Çorbası Portakal Ağacı-Brokoli Çorbası Nasıl Yapılır Kremalı Tarifi

Brokoli Çorbası Portakal Ağacı-Brokoli Çorbası Nasıl Yapılır Kremalı Tarifi

Zayıflatan çorbalar arasında her çorbada brokoli çorbası kadar besleyici ve sağlıklı zayıflama sağlama iddiası yoktur. Brokolinin bitkisel mucizelere sahip olduğunu daha önce yazmış olduğumuz Brokolinin Faydaları yazımızda değinmiştik. Brokoliyi sebze kızartması, brokoli haşlaması ve daha değişik sebzeler ile ve et ile birlikte kullanarak kullanabileceğiniz gibi çorba olarak ta tüketebilirsiniz. Brokoli çorbası kremalı veya kremasız yapılabiliyor. Diyet esnasında brokoli çorbasından faydalanmak istiyorsanız kremasız yapmanızı tavsiye ederim. Krema besleyici bir besin maddesi ancak içerisinde hatırı sayılır oranda da kalori ihtiva ediyor.

brokoli çorbası kremalı mantarlı

Bizler sizlere yine de kremalı brokoli çorbası vereceğiz. Dileyenler brokoli çorbası içerisnde krema kullanmayabilirler

Hazırlık : 15 dak. Pişirme : 30 dak.

Brokoli Çorbası Yapımı İçin Gerekli Malzemeler : (4 kişi için)

½ Kg Brokoli

100 gr sebze (pırasa, kereviz sapı)

1 su bardağı Krema

1 su bardağı Tavuk Suyu

Zeytinyağı

3 yemek kaşığı kıyılmış Maydanoz, Dereotu, Kekik

ince kıyılmış 3 adet Arpacık Soğanı

Tuz, Karabiber

Brokoli Çorbası Hazırlanışı Yapımı ve Tarifi-Brokoli Çorbası Nasıl Yapılır Hazırlanır :

Brokolileri yıkayın ve buket buket ayırın. Saplarını kestikten sonra başlarını ince ince kıyın.

Pırasa ve kereviz saplarını yıkayın ve zar şeklinde kestikten sonra, kısık ateşte zeytinyağında yumuşayana kadar pişirin. Sonra içlerine ince kıyılmış arpacık soğanlarını da katın.

Ardından brokolileri, kıyılmış otları ve tavuk suyunu da ilave edin. Tüm sebzeler iyice pişene kadar 25 dakika kadar kaynatın.

Sonra bu karışıma, kremayı da ekleyip mikserden geçirin. İyice hallolunca, tekrar kısık ateşte 5 dakika ısıtın. İstediğiniz kadar tuz ve karabiberi ekleyin.

Sıcak servis yapınız.

brokoli çorbası resimli,brokoli çorbası nasıl pişirilir,brokoli çorbası tarifi,brokoli yemek tarifi,yemek brokoli çorbası,brokoli yemegi nasıl yapılır,brokoli çorbası nasıl yapılır oktay usta,kremalı brokoli çorbası nasıl yapılır

Add Comment