2 günlük şok diyet Ender Saraç
Yazının yayın tarihi Ağustos 3, 2010 | Kullanıcı Yorumları 0
2 günlük şok diyet, özellikle kısa zamanda hızlı zayıflama ihtiyacı olan kişilerin uygulaması gereken bir şok diyet türüdür. Günlük kalori alımının 2 gün sonunda toplamda 1400 kalori olacağı 2 günlük şok diyet formülü ile 2 günde ortalama 2 ile 3 kilo arası zayıflamak mümkündür. 2 günlük şok diyet in günlük kalori alım sınırı 700 Kcal dir.
Yazının kategorisi:: Diyet Programları, Ender Saraç
metabolizmayı hızlandıran bitki çayları – metabolizma için bitkisel çay ve çaylar
Yazının yayın tarihi Temmuz 31, 2010 | Kullanıcı Yorumları 0
metabolizmayı hızlandıran bitki çayları – metabolizma için bitkisel çay ve çaylar
Yazının kategorisi:: Bitkisel Kürler, Ender Saraç, Erol FAZLIOĞLU, Murat Topaloğlu, metabolizma hızlandırma
Ender Saraç iştah azalan kesen buzlu çay tarifi faydaları
Yazının yayın tarihi Haziran 15, 2010 | Kullanıcı Yorumları 0
ENDER SARAÇ iştah azaltıcı buzlu çay tarifi ile aç kalmadan zayıflama deneyimi yaşamak isteyenlere yardımcı olacak bitkisel ve doğal bir çözüm geliştirdi. Özellikle yaz aylarında hem serinleten hem de iştah kapataniştah azaltıcı buzlu çay içerek formunuzu koruyabilir ve hatta kilo verme deneyimi yaşayabilirsiniz. İşte sizlere Ender SARAÇ’tan iştah kesici buzlu çay tarifi:
Yazının kategorisi:: Ender Saraç
Ender Saraç diyetleri – 5 kilo zayıflatan yaz diyeti
Yazının yayın tarihi Mayıs 25, 2010 | Kullanıcı Yorumları 0
Ender Saraç yaz diyetleri arasında yazın fazla kilolarımızı verdirecek mucize bir zayıflama diyeti arıyorsanız tam size göre bir diyet tarifi vereceğim. Özellikle basen göbek ve kalça zayıflatma için kullanılacak bu mucize diyet sayesinde yaz aylarına formda ve zayıflamış olarak girebilecekiniz. Ender Saraç tarafından özel olarak dizayn edilen bu diyet formülü ile 20 günde 5 kilo zayıflama ve incelmenin keyifli bir yolu olduğunu keşfedeceksiniz. Bölgesel incelme diyeti olarak ta adlandırabileceğimiz bu diyet 3 lü kombinasyına dayanıyor:
Yazının kategorisi:: Ender Saraç
Lahana Çorbası diyeti -Lahana Diyeti Ahmet Maranki ve Ender Saraç imzalı
Yazının yayın tarihi Nisan 10, 2010 | Kullanıcı Yorumları 0
Lahana diyeti veya Lahana çorbası diyeti, zayıflama ve kilo verme için kullanılan bir tür sebze diyetidir. Vücuttaki fazla kalorilerin lahana bitkisinin değişik tariflerini tüketerek yakımı esas alınan bu diyette en fazla uygulanan yöntem Lahana çorbası diyetidir.
Yazının kategorisi:: Ahmet Maranki, Diyet Çorbaları, Ender Saraç
Kayısı çekirdeği yağının faydaları
Yazının yayın tarihi Mart 21, 2010 | Kullanıcı Yorumları 0
Kayısı çekirdeği yağı, Ahmet Maranki İbrahim Saraçoğlu, Ender saraçoğlu ve Suna Dumankaya tarafından tavsiye edilen ve cilde faydaları olan bir bitkisel yağdır. Kayısı çekirdeğindeki bitkisel yağların damıtılmasından elde edilen kayisı çekirdeği yağı, özellikle cilt yaşlanmaları, cilt lekeleri ve cilt kırışıklıkları gibi cilt sorunlarına iyi gelmektedir. Kayısı çekirdeği değişik vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir. Kayısı yağında A, D, E, K vitaminleri bulunur. Özellikle A vitamini cildi gençleştirici ve cilt kırışıklığı ve lekelerini yok edici özelliklere sahiptir. Sivilceler nasıl geçer sorusunun cevaplarından birisi de Kayısı yağı çekirdeği kullanmaktır. kalsiyum, Magnezyum ve Selenyum gibi mineraller ve iz elementler bakımından da zengin bir sihirli iksir olan Kayısı çekirdeği yağı, özellikle kuru ciltlere iyi gelmekte ve kuru ciltli kişilerde görülen cilt yıpranmalarını engellemektedir. Haftada 2 kez cilt kırışıklıkları olan bölgelere uygulanan kayısı çekirdeği yağı cildi gençleştirir.
Yazının kategorisi:: Ahmet Maranki, Ender Saraç, Suna Dumankaya, Şifalı Bitkiler
İştah Azaltma
Yazının yayın tarihi Kasım 12, 2009 | Kullanıcı Yorumları 0
Bazılarımız iştahımızın çok yerinde olduğundan, bazılarımızda iştahsızlıklarından yakınır. Uzmanlar fazla iştahlı olmanın sebeplerini anlatmakla bitiremezler.
Yazının kategorisi:: Ender Saraç
Ender Saraç Zayıflama Tavsiyeleri
Yazının yayın tarihi Ekim 31, 2009 | Kullanıcı Yorumları 0
Ender Saraç alanın en uzmanlarından birisidir.Ender Saraç zayıflama ve zayıflama tavsiyeleriyle sizin kolay kilo vermenizi sağlayacak.Zayıflamak isyetenlerin yapması gerekenleri, bilinçli bir şekilde zayıflamanın nasıl olacağı ve zayıflamada egzersizlerin etkisini göreceğiz.
Yazının kategorisi:: Ender Saraç, Zayıflama