Risk yok
Yazının yer aldığı kategori: Aralık 1, 2008 | Kullanıcı Yorumları 2
Buharda, fırında ve yağda kızartılarak ya da haşlanarak pişirilmiş et, tavuk ve balık, mikroorganizma riski açısından güvenilir niteliktedir. Katı yumurta, fırında pişmiş yumurtalı tatlılar, iyi pişmiş köfte, kaynama derecesinde pişmiş yemekler de güvenlidir.
Yazının bulunduğu ketegori: Vitaminler

ah hep böyle beslenebilsek..
Kızartmalardan uzak durmaya çalışıyorum.Buharda haşlanmış ya da fırında yapılan yemekleri tercih ediyorum.