» kilo alma

• Kilo alma ve kilo aldırıcı formül

  

  Çevremizde bir çok insanın kilo vermek için çeşitli yollar denediğini biliriz. Azınlıkta olmasına rağmen kilo almaya çalışanlarda var elbette. Kilo vermek ne kadar zorsa, kilo almak da aynı oranda zordur. (daha fazla…)

• Kilo almak isteyenler

  

  Kilo almak isteyen herkes öncelikle neden zayıf olduğunun bilincine varmalıdır. Ancak bu şekilde izleyeceği yol doğru olan yoldur. Kilo almak isteyen bir çok kişi bilinçsiz uygulamalar yüzünden başarılı olamamıştır. (daha fazla…)

• Kilo Almak için öneriler

  Birçok kişinin yaşadığı sorundur astında kilo almak.Çevremizde bulunan kişiler kilo vermeye çalışırken bazılarımız ise kilo almaya çalışırlar.Fakat kilo alamazlar.Peki neden kilo alamıyoruz ? Kilo alamamanın en önemli nedenlerinden birisi enerji harcamamaktır. (daha fazla…)

• Kilo alma

  

  Kilonuz normalin altında kilo alamamak gibi bir sorununuz varsa vücudunuz aldığınız kalorileri çok hızlı yakıyor demektir. Tükettiğiniz gıdalarla olabileceği gibi psikolojik durumunuzla da ilgili olabilir. (daha fazla…)

• Kilo vermekte zor Kilo almakta

  Uzman Diyetisyen Şeyma Tuna sizden gelen soruları yanıtlamaya başladı.Sizden gelen soruları yanıtlıyor, kilo verme sorunu ve kilo alma sorunu olanlar, zayıflama ürünleri hakkında gelen sorular ve bu soruların cevabını sizlere sundu. (daha fazla…)

• Kilo Almak istiyorsanız

  Birçok kişi fazla kilolardan yakınır.Oysaki yine birçok kişi bu problemi yaşamakta : ” Zayıflık “, sizde kilo almanız gerektiğini düşünüyorsanız bu yazıyı okumanızı tavsiye ederiz.Kilo alma yolları ve kilo alma önerilimiz. (daha fazla…)

• Hızlı kilo verdiren diyetler sonra kilo aldırıyor

  

  Haftada 3 kg zayıflamak, ayda 8-10 kg hedeflemek sağlığınızı bozar ve yaşam kalitenizi düşürür. Çok düşük kalorili diyetler veya protein ağırlıklı, karbonhidratı olmayan listeler vücutta kas ve su kaybı yaratır. (daha fazla…)

• Acıktıran yiyecekler

  Greyfurt: Diyet yapıyorsunuz uzak durmanız gerekenlerden biri de greyfurttur. Kansere karşı koruyucu olan greyfurdun kötü yanı iştah açıcı özelliğinin de bulunmasıdır.

  (daha fazla…)

Reklam
• «
• « Yeni
• 1
• 2
• Eski »
• »